В мире около 253 млн человек живут с различными нарушениями зрения, из которых 36 миллионов страдают слепотой.
82% людей, страдающих слепотой, входят в возрастную группу 50 лет и старше. Основными причинами нарушения зрения у пожилых людей являются: близорукость, дальнозоркость или астигматизм; катаракта; глаукома и др., которые при отсутствии лечения приводят к слепоте.
80% всех случаев нарушений зрения можно предотвратить или вылечить.
19 миллионов детей живут с нарушением зрения. Большее число случаев можно было избежать при своевременном лечении и профилактики. У детей проблемы со зрением бывают из-за перенесенных заболеваний и отсутствием эффективного ухода, а также при неограниченных контактах с электронными гаджетами (компьютер, телефон, планшет и т.д.)
Нарушения зрения связаны со следующими факторами риска:
возраст (старше 60 лет)
телевизор, компьютер, сенсорные телефоны и прочие дисплейные гаджеты
табакокурение и вредные привычки
несбалансированное питание, недостаток витаминов
избыточный вес и ожирение
гипертония
неблагоприятные экологические воздействия
Правила сохранения здоровья глаз:
питайтесь правильно
больше времени проводите на свежем воздухе
откажитесь от вредных привычек
используйте солнцезащитные очки в солнечную погоду
ограничьте время использование компьютера и гаджетов, во время работы делайте перерывы
регулярно посещайте офтальмолога
Будьте здоровы!