Неделя с 9 по 15 июня 2025г объявлена Минздравом России Неделей отказа от зависимостей.

Зависимость – это психологическая или физиологическая потребность в чем-то, что необходимо человеку для утоления своих эмоциональных или физических потребностей. Это может быть:
 злоупотребление алкоголем;
 табакокурение;
 употребление наркотических средств и психотропных веществ без назначения врача;
 бесконтрольное употребление лекарственных препаратов;
 переедание;
 ковыряние кожи;
 привычка грызть ногти;
 игровая зависимость;
 компьютерная и интернет-зависимость;
 употребление нецензурных выражений и тд.
Курение, наркомания и злоупотребление алкоголем – самые распространенные из всех опасных вредных привычек (зависимостей), которые приносят огромнейший вред:
Алкоголь – это яд, который действует на все системы организма и является причиной более 200 различных патологий: гипертония, инфаркт, гастрит, психические расстройства, рак, венерические и инфекционные заболевания и другие. Вклад алкоголя в возникновение различных заболеваний варьируется от 5 до 75 %. Не забывайте, что алкоголь не только убивает самого человека, а также ставит под угрозу безопасность окружающих.
Никотинсодержащая продукция наносит огромный вред организму, и мифы об их безвредности – хорошо запланированная дезинформация табачной индустрии. Запомните! Безопасного табака не бывает!
Наркомания - токсическое воздействие запрещенных препаратов не только разрушает человека, как личность, ведет к функциональным изменениям всех органов, но часто приводит к преждевременной смерти.
Отказ от вредных привычек — это ваш вклад в здоровье. Положительные привычки, такие как спорт, режим дня и правильное питание, формируют основу здоровой жизни и улучшают физическое и психологическое состояние.
Будьте здоровы!